はじめ方

ゲーム実況の始め方｜初投稿までの手順を5段階で

公開 2026年8月12日更新 2026年8月13日約6分で読めます 2,993文字

結論

ゲーム実況を始める手順は5段階です。実況していいゲームを確認する、録画か生配信かを決める、環境を用意する、設定値を数値で決める、公開前チェックを通す。最初に機材を買いに行くと遠回りになります。まずメーカーのガイドラインを確認し、次にYouTubeのライブ配信条件（16歳以上・チャンネル確認済み・モバイルは登録者50人以上）を満たしているかを見てください。

出典: 4件; うち公式 4 件
表・図解: 7個; 独自に作成
数値の記述: 36箇所; 単位つきで明記
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結論：この順番で進めれば手戻りが出ない

始め方の解説は「機材を買う」から入るものが多いのですが、その順番だと手戻りが起きます。

1実況していいゲームかを確認する（メーカーのガイドライン）

2録画投稿か生配信かを決める（必要な条件が違う）

3いま持っているもので環境を作る

4設定値を数値で決める（感覚で決めない）

5公開前チェックを通してから出す

1を飛ばすと、機材を揃えたあとで「そのタイトルは条件が違った」と気づくことになります。 順番を守ってください。

手順1：そのゲームは実況していいか

ゲーム実況は、著作権法上「やっていいこと」として認められているわけではありません。メーカーがガイドラインで許諾しているから成立しています。

確認すること	なぜ必要か
会社全体のガイドラインがあるか	そもそも許諾の有無が分かれる
タイトル個別のガイドラインがあるか	個別のほうが優先される
広告収益が認められているか	多くのメーカーは可。ただし条件付きの場合がある
投げ銭が認められているか	扱いが分かれる。原則禁止のメーカーもある
発売日前の投稿・BGM単体の扱い	ほぼ全社が禁止している数少ない共通ルール

15社分の判定はゲーム実況許諾チェッカーで検索できます。メーカーごとの比較はゲーム実況ガイドライン一覧、法律側の考え方はゲーム実況と著作権にまとめています。

手順2：録画投稿と生配信で条件が違う

録画投稿はチャンネルがあれば始められますが、ライブ配信には条件があります。 YouTubeの公式ヘルプに記載されている条件は次のとおりです。

項目	録画投稿	ライブ配信
年齢	—	16歳以上
チャンネルの確認	不要	必要
過去90日のライブ配信制限	—	制限を受けていないこと
モバイルから配信する場合	—	登録者50人以上
有効化から配信開始まで	すぐ	最大24時間かかる場合がある

「今日から配信しよう」が通らないのはここです。 有効化してから最初の配信までに24時間かかることがあるため、配信予定日の前日までに済ませておいてください。

なお13〜15歳が大人の同伴なしで映るライブ配信は、ライブチャットが無効になる場合があると明記されています。

また、ライブ配信に関する違反警告を受けると14日間ライブ配信ができなくなります。別チャンネルを使って制限を回避する行為は禁止されており、アカウント停止の対象です。警告の仕組みはYouTubeのポリシー違反で整理しています。

手順3：いま持っているもので環境を作る

最初に必要なのは4つだけです。すべて手元にあるもので代替できます。

要素	最低限	後から改善すること
ゲーム映像の取り込み	PCゲームならOBSの画面キャプチャ	家庭用ゲーム機はキャプチャーボードが必要
音声	PC内蔵マイク、イヤホンマイク	単一指向性マイク、オーディオインターフェース
録画・配信ソフト	OBS Studio（無料）	設定の作り込み
回線	録画投稿なら不要	配信は上り速度が直接効く

録画投稿から始めるなら、回線速度は関係ありません。 生配信でだけ上り回線が制約になります。この違いを知らずに「回線が遅いから実況できない」と諦めるのはもったいない話です。

どこから費用が発生するのかは実況の初期費用で整理しています。無料で成立する範囲は思っているより広く、費用が発生する分岐は「何を撮るか」の1点です。顔出しをする場合だけ、ウェブカメラと照明が追加で関わってきます。

手順4：設定値は数値で決める

ここが実況の質を最も左右します。「高画質にする」ではなく、数値を決めてください。

配信ビットレートは次の2つの低いほうで決まります。

基準	値
プラットフォームの公式推奨値	YouTube 1080p/60fps なら 12,000kbps
自分の回線から見た安全上限	上り回線速度の 70%

推奨値だけを見て設定すると、回線が足りずにフレーム落ちや切断が起きます。逆に回線に余裕があっても、推奨値を大きく超えて設定する意味はありません。

自分の環境での適正値は配信ビットレート計算機で算出できます。考え方の詳細はOBSのビットレート設定、解像度とfpsの決め方は解像度とfpsの決め方を参照してください。

配信が落ちる・カクつく場合は、原因を切り分けてから対処します。 エンコード過負荷・回線不足・描画ラグは対処法がまったく違います。手順は配信が落ちる・カクつく原因と対処にまとめました。

手順5：公開前チェックを通す

初投稿の前に確認する10項目

扱うタイトルのメーカーガイドラインを確認した
権利表記が必要なメーカーの場合、概要欄に記載した
BGMの権利を確認した（市販音源をそのまま流していない）
ゲーム画面にアカウント名・実名・住所が映っていない
デスクトップ通知とブラウザのブックマークが映っていない
音量バランスを確認した（ゲーム音が声を潰していない）
冒頭15秒を見返した（何の動画かが分かる）
タイトルとサムネイルが内容と一致している（誇張していない）
8分を超える動画ならミッドロールの位置を確認した
公開設定・子ども向け設定・年齢制限を意図どおりにした

タイトルとサムネイルは広告掲載ガイドラインの対象です。 本編が問題なくても、サムネイルの煽りで収益化ステータスが落ちることがあります。

BGMの判断基準は配信で使えるBGMの判断で整理しています。

収益化はどこを目指すか

始める段階で意識しておくと動きが変わる点です。プラットフォームによって収益化までの距離が桁違いに違います。

プラットフォーム	収益化の入口
ニコニコ	条件なし。デビュー当日から申請でき、1円から受け取れる
Twitch アフィリエイト	同一30日間でフォロワー25人・4時間配信・4日配信・平均同時視聴者3人
YouTube	登録者1,000人＋（12か月で4,000時間または 90日でショート1,000万回）
TikTok	フォロワー1万人＋過去30日の動画視聴10万回

いまの数字がどこまで届いているかはプラットフォーム収益化条件チェッカーで判定できます。各社の違いはYouTube・Twitch・ニコニコ・TikTok比較で詳しく比較しました。

よくある失敗

機材から買い始める

設定値が適切でなければ、機材を上げても改善しません。まず1本作ってボトルネックを特定してください。

ライブ配信を当日に有効化しようとする

最初の配信までに最大24時間かかる場合があります。前日までに済ませてください。

メーカーのガイドラインを後回しにする

投げ銭が原則禁止のメーカーもあります。収益設計に直結します。

画質だけを追う

回線の上限を超えたビットレートは、画質ではなくフレーム落ちを生みます。

公開設定を確認せずに出す

子ども向け設定を誤ると、Super Chatもメンバーシップも使えなくなります。

まとめ

手順は①許諾確認 → ②形式の決定 → ③環境 → ④設定値 → ⑤公開前チェック
機材から入らない。 許諾とガイドラインの確認が最初
YouTubeのライブ配信は16歳以上・チャンネル確認済み・過去90日に制限なしが条件
モバイル配信は登録者50人以上。 有効化から最初の配信まで最大24時間
配信ビットレートは「公式推奨値」と「上り回線の70%」の低いほう
ライブ配信の違反警告を受けると14日間配信できない
収益化の入口はニコニコ（条件なし）＜ Twitch（フォロワー25人）＜ YouTube（1,000人）＜ TikTok（1万人）

よくある質問

何から始めればいいですか？

ゲームメーカーのガイドライン確認からです。機材を揃えてから「そのタイトルは実況できない」と分かると、全部やり直しになります。ほとんどのメーカーは個人の実況を認めていますが、収益化の条件はメーカーごとに違い、投げ銭を原則禁止しているメーカーもあります。扱いたいタイトルの可否を先に確認してください。

生配信と録画投稿はどちらから始めるべきですか？

必要な条件が違います。録画投稿はチャンネルさえあれば始められますが、YouTubeのライブ配信には「過去90日間にライブ配信に関する制限を受けていないこと」と「チャンネルの確認」が必要で、16歳以上でなければ配信できません。さらにモバイルからの配信には登録者50人以上が必要です。まず録画投稿で1本作るほうが障害が少ないです。

高い機材を最初から買うべきですか？

必要ありません。設定値が適切でなければ、機材を上げても画質も音質も改善しません。たとえば配信のビットレートは回線の上り速度の70%を超えないことが前提で、そこを超えている限りマイクを替えても配信は落ちます。まず現在の環境で1本作り、どこがボトルネックかを特定してから買ってください。

ライブ配信を有効にしたらすぐ配信できますか？

できないことがあります。公式ヘルプは、ライブ配信を有効にしてから最初のライブ配信を開始できるまで24時間かかる場合があると記載しています。配信予定日の前日までに有効化を済ませてください。一度承認されれば、その後はすぐに配信を開始できます。

顔出しは必要ですか？

必須ではありません。ただし配信で映してはいけないものには注意が必要です。ゲーム画面に含まれるアカウント名、デスクトップの通知、ブラウザのブックマーク、窓の外の景色などから個人情報が漏れます。顔出しの有無に関わらず、画面共有の範囲は事前に確認してください。